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'평생동안' 김성령, 세월 역주행 동안 몸매 관리법 "댄스"

배우 김성령이 동안 몸매 관리법으로 댄스를 추천한다. 내일(26일) 방송될 SBS FiL '평생동안'에는 평소 서핑, 등산, 테니스, 다이빙, 요가, 필라테스 등 많은 운동을 섭렵해온 김성령이 "그동안 많은 운동을 해왔지만 가장 몸매에 효과가 좋은 건 댄스"라고 전한다. 김성령은 지금까지 태민의 'MOVE'부터 선미 '가시나', 서현 'Don't Say No'까지 다양한 곡들을 배우며 틈틈이 댄스 실력을 쌓아왔다고 고백한다. 연습 당시 찍은 영상이 공개되자 장영란을 비롯한 MC들은 김성령의 유연한 몸놀림에 놀람을 감추지 못한다. 한동안 댄스 수업을 하지 못했다는 김성령은 설렘 가득한 마음도 잠시, 이내 긴장하는 모습을 보인다. 예전에 배웠던 선미의 '가시나'로 몸풀기에 들어간 김성령은 생각만큼 몸이 따라주지 않아 당황한다. 그것도 잠시, 오랜만에 댄스스쿨을 찾은 김성령은 필 충만한 몸짓을 발산한다. 어떤 가수의 곡을 마스터했을지 궁금해진다. 김성령 못지 않은 자기 관리 끝판 왕 박효주의 동안 비법도 소개된다. 한의원을 찾은 박효주는 "건강을 위해 체질 분석이 중요하다. 팔체질을 좋아한다. 나한테 맞는 음식이 뭔지 알게 된다"라고 전한다. 혈관 검사 결과 혈관 나이 20대라는 이야기를 듣고 기쁨을 감추지 못한다. 생선이나 해산물, 돼지고기와 소고기 등이 체질에 잘 맞는다는 말에 박효주는 서울에서 유일한 돼지고기 오마카세 가게를 찾는다. 요리를 먹기 전 마스크를 벗은 박효주는 메이크업 수정에 나선다. 평소 화장을 거의 하지 않는다는 박효주는 파운데이션을 소량 바른 후 립스틱으로 포인트를 준다고 밝힌다. 수정 화장을 마친 박효주 앞에 주문한 요리들이 나오고, 폭풍 먹방으로 MC들의 부러움을 산다. 여성들을 위한 동안 라이프 스타일 솔루션을 전하는 '평생동안'은 매주 목요일 오후 11시 SBS FiL, SBS PLUS에서 방송된다. 다음날인 금요일 오후 8시에는 SBS MTV에서도 만날 수 있다. 황소영 기자 hwang.soyoung@joongang.co.kr 2021.08.25 17:07
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'평생동안' 장영란, 생애 첫 잡지 커버사진 도전…남편 한창 '긴장'

방송인 장영란이 생애 첫 잡지 커버사진 촬영에 도전한다. 내일(19일) 방송될 SBS FiL '평생동안'에는 장영란이 잡지 커버사진 촬영을 앞두고 체지방을 불태우는 모습이 그려진다. 장영란은 "평소 잡지 커버 모델이 버킷리스트였다"라고 밝히며 그 어느 때보다 열심히 운동에 매진한다. 코어 및 근력운동으로 뒤태 운동까지 고강도 운동을 이어간 장영란은 '평생동안' 1회 때와는 달라진 턱 선과 라인을 자랑한다. 김성령을 비롯한 MC들은 "몸 선이 너무 예뻐졌다"라고 박수를 보낸다. 남편의 반응이 어떤지 궁금하다는 김민정의 말에 장영란은 "남편이 하루에 한 번씩 바람 피우지 말라고 얘기한다"라고 전해 스튜디오를 웃음바다로 물들인다. 이어서 장영란은 전신 근력을 키우기 위한 고난도 자세까지 소화해내며 그동안의 노력을 실감케 한다. 드디어 잡지 커버 촬영 당일. 들뜬 기분으로 촬영장으로 향하는 장영란에게 남편 한창 원장은 "최고의 스타, 여성들의 워너비"라며 응원의 메시지와 뽀뽀를 건넨다. 다양한 콘셉트로 생애 첫 잡지 커버 촬영에 도전한 장영란의 모습은 '평생동안'에서 확인할 수 있다. '평생동안'은 매주 목요일 오후 11시 SBS FiL, SBS PLUS에서 방송된다. 다음날인 금요일 오후 8시에는 SBS MTV에서도 만날 수 있다. 황소영 기자 hwang.soyoung@joongang.co.kr 2021.08.18 16:48
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'평생동안' 장영란, 첫 승마에 강제 묵언수행…김성령 멋짐 폭발

김성령, 장영란이 승마에 서로 다른 모습을 뽐냈다. 지난 5일 방송된 SBS FiL '평생동안' 9회에는 '령라니 자매' 김성령과 장영란이 승마 체험에 나섰다. 공식 운동 메이트답게 실내 스카이다이빙 체험을 했던 김성령과 장영란은 승마 체험장으로 향했다. 승마는 코어운동과 다이어트에도 도움을 주는 남녀노소 누구나 쉽게 즐길 수 있는 전신운동이다. 두 사람은 본격적인 승마 체험에 앞서 이론 교육을 받았다. 지난 2013년 드라마 '야왕'에서 전 승마 국가대표 역을 맡았던 김성령은 승마 경력 11년답게 능수능란하게 훈련에 참여했다. 평소 하이톤의 목소리와 오디오가 비지 않는 스타일의 장영란은 "말은 예민한 동물이기 때문에 큰 소리를 내면 안 된다"라는 강사의 말에 강제 묵언수행으로 웃음을 안겼다. 본격적인 체험에 나선 김성령과 장영란은 말에게 먹이를 주고 솔질을 하며 교감에 나섰다. 굴레 씌우기까지 성공한 두 사람은 안전 장비 착용 후 평보 및 속보 익히기를 시작했다. 여유 넘치는 모습의 김성령과는 달리 장영란은 끌려가는 듯한 자세로 스튜디오를 웃음 바다로 만들었다. 평소 겁이 많기로 소문난 장영란은 최대한 낮은 음을 내며 말과 소통을 이어나갔고 차츰 적응하는 모습을 보였다. 드디어 야외로 나선 두 사람은 시원한 바람을 느끼며 승마를 즐겼다. 승마 첫 도전을 멋지게 성공해낸 장영란은 "내가 말띠인데 말을 타니까 정서적으로 교감도 되고 좋은 것 같다. (김)성령 언니 덕분에 좋은 경험을 해서 너무 즐거웠다"라고 전했다. 박효주와 김민정은 세계 음식을 직접 체험할 수 있는 세계 음식 쿠킹 클래스를 찾아 말레이시아 음식 만들기에 도전했다. 평소 요리가 취미인 두 사람은 말레이시아 국민 음식인 나시르막과 뇨냐락사를 직접 만들며 동남아의 정취에 빠져들었다. 간단한 요리 과정과는 달리 깊은 맛을 내는 요리에 박효주와 김민정은 폭풍 먹방을 선보였다. 스튜디오에서 VCR을 지켜보던 김성령은 군침을 삼켰고, 박효주는 "최근에 먹은 음식 중 가장 맛있었다"라고 전해 MC들의 부러움을 샀다. 두 사람은 독일 맥주를 맛볼 수 있는 곳으로 향했다. 막내 조이현까지 합세해 찾아간 곳은 독일 수제 맥주를 직접 맛보고 만들어 볼 수 있는 곳. 맥주의 원료를 직접 맛보고 접해본 후 본격적인 맥주 만들기에 나선 세 사람은 각자의 취향이 담긴 흑맥주와 IPA 만들기에 도전했고, 완성된 맥주에 '평생 동안주'라는 이름을 붙여 보관했다. 박효주와 김민정, 조이현은 함께 수제 맥주를 마시며 서울에서 즐기는 세계 여행을 마무리 했다. 매 회 여성들을 위한 라이프 스타일 솔루션 꿀 팁을 제공하는 '평생동안'은 매주 목요일 오후 11시 SBS FiL, SBS PLUS에서 동시 방송된다. 다음날인 금요일 오후 8시에는 SBS MTV에서도 확인할 수 있다. 황소영 기자 hwang.soyoung@joongang.co.kr 2021.08.06 10:52
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'평생동안' 5kg 감량 성공 장영란 "자존감-자신감 올라갔다"

방송인 장영란이 5kg 감량 후 늘씬한 몸매를 자랑한다. 오늘(29일) 오후 방송될 SBS FiL '평생동안'에는 최근 운동과 식단 조절로 다이어트를 하며 5kg을 감량, 물오른 미모를 뽐내고 있는 장영란이 생애 첫 보디 프로필 사진에 도전했다는 근황을 전하는 모습이 그려진다. 한결 슬림해진 팔뚝 라인과 보정 없는 등 근육에 김성령과 박효주를 비롯한 MC들은 감탄을 금치 못한다. 장영란은 "처음이자 마지막이라는 생각으로 도전했다. 다이어트 성공 이후 자신감과 자존감이 많이 올라갔다"라고 전한다. '평생동안' 공식 운동 메이트인 김성령과 장영란은 함께 실내 스카이다이빙에 도전한다. 장영란은 "보디 프로필 찍는데 크게 기여를 한 분이 있다. 김성령 언니가 2kg를 빼 줬다. 김성령과 함께 하루를 보낸 후 마지막 2kg을 뺄 수 있었다"라고 전해 웃음을 안긴다. "신세계를 경험하고 왔다"라고 밝힌 두 사람의 어메이징한 하루는 '평생동안' 8회에서 확인할 수 있다. 여성들을 위한 라이프 솔루션 프로그램 '평생동안'은 SBS FiL, SBS PLUS에서 매주 목요일 오후 11시에 방송되며, 다음날인 금요일 오후 8시 SBS MTV에서도 만날 수 있다. 황소영 기자 hwang.soyoung@joongang.co.kr 2021.07.29 14:14
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'평생동안' 김성령 "남편 수상스키 타는 모습에 반해"

김성령이 사랑꾼다운 면모를 보였다. 8일 방송된 SBS FiL '평생동안' 7회에는 중고거래에 도전한 장영란과 웨이크 서핑을 즐긴 박효주, 김민정의 모습이 그려졌다. 생애 첫 중고거래에 도전한 장영란은 명품 가방, 패딩, 치마 등 메인 물품들과 더불어 액세서리와 잘 입지 않는 옷, 여행용 캐리어 등 덤을 많이 주는 걸로 전략을 세웠다. 직접 착용한 사진을 올린 후 초초하게 중고거래를 기다리던 장영란에게 곧 문의가 쇄도했다. 장영란은 "내 사진을 올리니까 도움이 많이 됐다"라고 전했다. 장영란은 중고거래를 위해 약속 장소로 향했고, 그 곳에는 남편 한창 원장이 기다리고 있었다. 첫 거래자를 만난 장영란은 세탁비 등을 빼주겠다며 셀프 네고에 나섰고, 옆에서 이를 지켜보던 한창 원장은 "14단지에서 오셨으니 14만 원에 드리자"라며 파격적인 가격을 제시해 장영란을 당황하게 했다. 장영란은 "저 때부터 꼬였다"라고 전해 스튜디오를 웃음바다로 만들었다. 장영란은 이후 거래에서도 마음이 약해져 많은 금액을 깎아주고 사은품을 증정하는 등 네고 여왕다운 통 큰 거래를 진행했다. 박효주와 김민정은 여름 스포츠인 웨이크 서핑 즐기기에 나섰다. 평소 서핑 마니아로 알려진 박효주는 초보자인 김민정을 위해 시범에 나섰고, 단번에 자세를 잡고 파도를 즐겼다. 뿐만 아니라 무릎을 꿇은 채 보드를 타는 고급 기술인 '니 다운'까지 선보이며 프로 못지 않은 수준급 실력으로 감탄을 자아냈다. 김민정은 의욕이 앞선 나머지 자세를 제대로 잡지 못했고, 계속해서 물에 빠지면서도 도전을 이어나갔다. 박효주의 응원에 힘입어 마침내 보드에서 일어선 김민정은 언니들의 박수를 받았다. 기세를 몰아 한 손 놓기까지 성공한 김민정은 "하늘 위를 나는 기분이었다"라고 전했다. 스튜디오에서 VCR을 지켜보던 김성령 역시 서핑 마니아라고 밝히며 "해운대 바닷가에서 처음 서핑을 시작했다. 남편에게 눈물 쏙 빠지게 혼나며 배웠다. 수상스키 타던 남편의 모습에 반했다"라는 깜짝 러브스토리를 전해 눈길을 끌었다. 박효주와 김민정은 격한 운동 후 맛있는 음식을 먹으며 힐링 타임을 가졌다. 야외에서 간편하게 조리할 수 있는 대파 육개장과 도가니탕, 직접 준비해 온 파전과 막걸리로 에너지를 보충했다. '평생동안' MC답게 운동 후 피부관리도 잊지 않았다. 박효주는 "여름철 야외 활동을 많이 하면 피부 온도가 올라가고 노화가 촉진될 수 있다"라며 피부 온도를 낮춰주는 스프레이를 활용, 잦은 야외 활동에도 꿀피부를 유지할 수 있는 비결을 밝혔다. 여성들을 위한 라이프 스타일 솔루션 프로그램 '평생동안'은 매주 목요일 오후 11시 SBS FiL, SBS PLUS에서 동시 방송되며, 다음날인 금요일 오후 8시에는 SBS MTV에서도 확인할 수 있다. 황소영 기자 hwang.soyoung@joongang.co.kr 2021.07.09 14:52
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'평생동안' 탈모 예방하는 '333샴푸법' 비법 전수

탈모를 예방하는 비법들이 전수됐다. 24일 방송된 SBS FiL '평생동안' 5회에는 맛과 분위기를 모두 잡은 한우 맛집 소개와 탈모 고민을 토로한 사연자를 위한 언니어답터들의 솔루션이 펼쳐졌다. 해외 발령을 마치고 2년 만에 한국에 돌아온 딸과의 데이트를 위한 한우 맛집을 추천해달라는 사연에 '평생동안'의 막내라인 김민정과 조이현이 나섰다. 먼저 울릉도 칡소를 맛볼 수 있는 한우 오마카세 맛집은 예쁜 플레이팅으로 SNS 감성을 제대로 저격해 눈길을 끌었다. 두 번째 맛집은 고풍스런 분위기 속에서 연탄으로 불향을 더한 양념소갈비를 맛볼 수 있는 곳. 김성령은 "군침이 계속 나온다"라며 고통을 호소했다. 마지막으로 김민정과 조이현이 찾은 곳은 BTS, 조인성, 워너원, 김준현 등이 다녀간 스타들의 맛집. 원하는 부위를 골라 먹을 수 있는 한우정육식당으로 와인 콜키지 프리를 즐길 수 있는 곳이었다. 두 사람은 모녀의 취향을 모두 저격할 수 있는 다양한 한우 맛집을 소개하며 성공적으로 미션을 완수했다. 여성들의 말 못할 고민을 해결해주는 카운셀럽으로 변신한 언니어답터들은 탈모 고민 사연 솔루션에 나섰다. 언니어답터들은 즉석에서 두피 상태 점검에 나섰고, "별 걸 다 보여준다"라는 장영란의 말에 박효주는 "이게 다 언니의 몸무게 공개부터 시작된 일"이라고 말해 스튜디오를 웃음바다로 만들었다. 발효 맥주 가루부터 검은 콩을 갈아 먹고 두피 지압기를 애용한다고 밝힌 언니들의 두피는 걱정과는 달리 대체적으로 건강한 상태를 보였다. 트렌드세터 조이현은 핫한 헤어관리템을 소개했다. 파우치 안에 가지고 다닐 수 있는 크기의 볼륨커버스틱은 새치 커버는 물론 머리의 볼륨까지 살려주는 꿀템. 김민정은 자연스러운 결로 머리 숱을 채워주는 헤어커버스틱을 직접 체험해보며 빈틈없는 헤어라인을 연출했다. 스튜디오에 출연한 안성민 뷰티전문 한의사는 "모발에 영양을 채워줄 수 있는 영양앰플과 탈모 개선 샴푸 등 제품의 도움을 받는 것도 방법"이라고 귀띔했다. 언니어답터들은 즉석에서 영양앰플을 자신의 두피에 해보며 만족감을 드러냈다. 마지막으로 조이현은 "모발이 쑥쑥 자라는 샴푸 꿀팁을 준비했다"라며 '333 샴푸법'을 언급했다. 먼저 미온수로 3분간 충분히 머리를 적신 후, 두피를 탄력 있게 하고 모발도 튼튼하게 하는데 도움을 주는 두피 전용 샴푸를 사용해 3분간 마사지를 해준다. 마지막으로 3분 동안 충분히 헹궈내면 된다. 패션, 음식, 운동, 라이프 스타일 등 여성들의 고민을 시원하게 해결해주고 있는 '평생동안'은 매주 목요일 오후 11시 SBS FiL, SBS PLUS에서 동시 방송되며, 다음날인 금요일 오후 8시에는 SBS MTV에서도 확인할 수 있다. 황소영 기자 hwang.soyoung@jtbc.co.kr 2021.06.25 10:38
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'평생동안' 김성령 "방송 못하겠다" 버럭한 이유

배우 김성령이 방송 도중 못하겠다고 버럭한다. 내일(24일) 오후 11시에 방송될 SBS FiL '평생동안' 5회에는 막내라인 김민정과 조이현이 시청자들의 침샘을 자극하는 소고기 맛집을 추천한다. 해외지사로 발령받은 딸이 2년 만에 한국에 돌아온다며 딸과 함께 좋은 시간을 보낼 수 있는 맛집을 추천해달라는 사연에 언니어답터들의 막내라인 김민정과 조이현이 나선다. 두 사람은 오랜만에 딸과 데이트에 나서는 사연자를 위해 맛과 분위기를 모두 만족시킬 수 있는 한우 맛집을 추천한다. 럭셔리한 외관부터 SNS 감성의 플레이팅으로 보는 재미를 더한 한우 오마카세 맛집부터 고즈넉한 분위기로 한국의 정취를 느낄 수 있는 연탄구이 양념소갈비 맛집을 소개한다. BTS, 조인성, 김준현 등 내로라하는 스타들도 많이 찾는다는 정육 식당까지 시청자들의 침샘을 자극한다. 스튜디오에서 VCR을 지켜본 언니들은 김민정과 조이현의 폭풍 먹방에 괴로움을 참지 못하고, 김성령은 "미칠 것 같다. 방송 못하겠다"라고 버럭 해 웃음을 안긴다. 카운셀럽 코너에는 탈모가 고민인 여성들을 위한 솔루션도 진행한다. 탈모에 관한 퀴즈를 풀며 솔루션을 진행한 언니어답터들은 실제 사용하는 지압기부터 탈모 전용 샴푸, 두피 앰플, 헤어볼륨커버스틱 등 꿀템들을 공개한다. 여성들의 평생 동안을 책임지는 라이프 솔루션 프로그램 '평생동안'은 SBS FiL, SBS PLUS에서 매주 목요일 오후 11시에 방송되며, 다음날인 금요일 오후 8시에는 SBS MTV에서도 만날 수 있다. 황소영 기자 hwang.soyoung@jtbc.co.kr 사진=SBS미디어넷 2021.06.23 16:36
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'평생동안' 주린이 김성령 "올해 처음 주식 현 수익률 마이너스"

배우 김성령이 '주린이'에서 탈출할 수 있을까. 오늘(17일) 오후 11시에 방송될 SBS FiL '평생동안'에는 주린이를 위한 언니어답터들의 솔루션이 공개된다. 소위 '금융 문맹'이라며 주식을 몰라 대화에 끼지 못해 고민이라는 주부의 사연에 언니어답터들은 깊은 공감대를 형성한다. 이날 주식 경험을 묻는 질문에 김성령은 "올해 처음 해봤다. 지인의 이야기만 듣고 아무 정보 없이 주식을 시작해 수익률이 마이너스다"라고 밝힌다. 스튜디오를 찾은 금융전문가 염승환 부장은 "김성령은 전형적인 주린이"라고 표현한다. 사연자의 고민 해결을 위해 장영란이 '주린이 구출 작전'에 나선다. 주식은 최근 많은 사람들의 관심사인만큼 언니어답터들 역시 "어떤 종목을 사야 하나", "어디서 어떻게 사야 하나" 등의 질문을 쏟아내며 그 어느 때보다 열정적인 모습을 보인다. 자칭 '주식 1도 모르는 주린이'라고 표현한 장영란은 주식 인생 20년이라는 개그맨 김수용에게 전화를 걸어 조언을 구하는가 하면, 책을 보며 주식 용어 공부에 나선다. 또 자신의 찐팬이라고 밝힌 주식 전문가 김동환 대표를 만나 계좌개설과 첫 매수에 도전한다. 언니어답터들과 사연자의 궁금증을 속 시원히 풀어줄 주린이들을 위한 단계별 솔루션은 '평생동안' 4회에서 확인할 수 있다. '평생동안'은 SBS FiL, SBS PLUS에서 매주 목요일 오후 11시에 방송되며, 다음날인 금요일 오후 8시에는 SBS MTV에서도 만날 수 있다. 황소영 기자 hwang.soyoung@jtbc.co.kr 사진=SBS미디어넷 2021.06.17 09:50
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'평생동안' 김성령-박효주도 반한 김민정 키토식단

방송인 김민정의 힐링라이프가 공개된다. 내일(3일) 방송될 SBS FiL '평생동안'에는 김민정이 뇌섹녀 이미지에 딱 맞는 똑똑하고 건강한 라이프로 언니들을 사로잡는 모습이 그려진다. 평소 여러 가지 배우는 것을 좋아한다는 김민정은 "화훼 장식 기능사부터 버스 운전 면허, 트레일러 운전 면허 등을 취득했다"라며 자격증 부자의 면모를 자랑한다. 여기에 바이크 운전 면허와 한식 조리 기능사에도 도전할 예정이라고 덧붙이며 "나는 자격증 수집가인 것 같다"라고 급 깨달음을 얻은듯한 표정으로 웃음을 유발한다. 김민정은 최근 건강한 다이어트로 인기를 모으고 있는 키토식단 레시피를 소개한다. "요즘 저탄고지를 하면서 지방을 태울 수 있는 몸 상태로 만들어준다는 키토식단에 빠져있다"라고 말한 김민정은 박효주를 위한 음식 만들기에 나선다. 손쉽게 완성해낸 김민정의 키토식단을 맛본 박효주는 감동의 리액션을 보인다. 김성령과 장영란, 조이현은 화려한 색감의 요리에 궁금증을 감추지 못한다. 김민정의 키토식단 레시피는 어떤 것들일지 본 방송에서 확인할 수 있다. '평생동안'은 SBS FiL, SBS PLUS에서 매주 목요일 오후 11시에 동시 방송되며, 다음 날인 금요일 오후 8시에는 SBS MTV에서도 만날 수 있다. 황소영 기자 hwang.soyoung@jtbc.co.kr 2021.06.02 15:41
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'평생동안' 첫방, 김성령→박효주 동안 꿀팁과 함께 재미 선사

SBS FiL '평생동안'이 첫 방송부터 다채로운 볼거리와 워너비 스타들의 동안 꿀팁을 공유하며 시청자들을 사로잡았다. 27일 첫 방송된 '평생동안' 1회에는 언니어답터로 한 자리에 모인 다섯 MC들의 첫 만남이 전파를 탔다. 김성령을 비롯한 MC들은 시청자들을 위해 모든 것을 투명하게 오픈하겠다고 다짐했다. 본격적인 방송에 앞서 막내 조이현은 "주위 사람들한테 언니들에게 궁금한 점이 무엇인지를 물어봤는데 언니들이 사용하는 것, 먹는 것 등 라이프 스타일 전부를 알고 싶어했다"라며 언니들의 실제 가방을 공수해왔다고 전했다. 꿀 피부와 동안 외모를 자랑하는 언니들의 실제 가방에는 화장품보다 비타민, 단백질 등 건강 보조 식품이 가득했다. 그 외에도 김성령은 평소 립밤과 핸드크림은 항상 가지고 다닌다고 밝혔고, 출산 후 머리카락에 많은 신경을 쓴다는 박효주의 가방에는 헤어 관리 제품이 자리를 잡고 있었다. 장영란의 파우치에는 여러 개의 립 제품과 아이라이너 등이 들어있어 미니화장대를 연상시켰다. '평생동안' 첫 방송을 기념하기 위해 MC들은 서로의 일상을 경험해보는 '위드 미 라이프' 시간을 가졌다. 맏언니 김성령의 라이프에 장영란이 함께했다. 설렘을 감추지 못한 장영란은 피부 미인 김성령을 의식해 히든 아이템인 비밀 쿠션을 얼굴에 덧바르며 수분 광을 끌어올렸다. 김성령의 집에 들어선 장영란은 시원하게 펼쳐진 한강 뷰에 눈을 떼지 못했다. 모던함과 깔끔함이 돋보이는 주방에 감탄하던 장영란은 "요리를 안 해서 깨끗한 것"이라고 말해 김성령을 당황하게 만들었다. 미니멀 라이프답게 소박하고 실용적인 화장대와는 반대로 욕실 한 켠에는 피부과를 방불케 하는 홈 케어 제품들이 가득했다. 김성령은 "눈에 안보이면 잘 하지 않는다"라며 홈 케어 기기는 눈에 보이는 곳에 두는 것을 추천했다. 김성령은 자신의 모닝 루틴이라며 몸무게 재기를 권했고, 장영란은 60kg이 넘는 숫자에 급격히 떨어진 텐션으로 웃음을 유발했다. "운동만 하고 살고 싶다"라고 말할 정도로 서핑, 다이빙, 등산 등 다양한 운동을 즐기는 김성령은 장영란을 테니스장으로 이끌었다. 김성령은 운동을 꾸준히 하는 비결을 묻는 질문에 "운동은 집과 가까운 곳을 선택한다"라고 자신만의 팁을 전했다. 본격적인 테니스 배우기에 나선 장영란은 화려한 호피무늬 의상을 입고 등장했다. 장영란은 예상보다 높은 강도에 시작부터 난관에 부딪힌 반면, 김성령은 20대 못지 않은 민첩함과 시원시원한 스윙으로 감탄을 자아냈다. 뇌섹녀 김민정은 배우 박효주의 라이프에 동행했다. 떨리는 마음으로 만난 두 사람은 요리, 플레이팅, 꽂히면 끝까지 하는 집요함까지 의외의 공통점으로 케미스트리를 기대하게 만들었다. 양배추, 당근, 브로콜리, 사과 등을 넣고 직접 만든 해독주스를 건넨 박효주는 "나의 하루는 몸을 혹사하는 스타일"이라고 말했고, 김민정은 잔뜩 긴장한 모습을 보였다. 두 사람은 발레의 정교한 동작과 피트니스의 근력 운동이 접목된 발레핏 배우기에 나섰다. 발레핏은 다이어트는 물론 자세교정에도 큰 효과가 있는 운동으로, 두 사람은 예전에 발레를 했었던 기억을 떠올리며 동작을 이어나갔다. 20대 못지 않은 유연성을 보인 박효주와는 달리 김민정은 다소 뻣뻣한 모습으로 동작을 이어가 웃음을 전했다. 김민정은 "근육 자극이 훨씬 많이 되고 고난도의 운동이 되는 것 같다"라고 말했고, 김성령은 당장이라도 발레핏을 배울 듯이 높은 관심을 보였다. 힘든 운동을 마친 후 두 사람이 찾은 곳은 릴렉스한 효주의 일상을 체험할 수 있는 경락 마사지 숍. "경락 마사지에 아픈 기억이 있다"라며 긴장한 김민정과는 달리 박효주는 모든 것을 내려놓은 듯 편안한 자세로 대조를 이뤘다. 김민정은 "언니의 라이프 스타일=하드코어"라고 전했다. 다음 방송에는 신음+비명+고통 쓰리 콤보를 예고한 장영란과 댄스에 도전한 김성령의 모습까지 '김성령의 에너제틱 라이프' 두 번째 이야기가 펼쳐진다. 박효주의 하드코어 라이프와는 달리 소녀 감성으로 가득 채운 김민정의 라이프까지 기대를 모으고 있다. 패스트 데이터 시대에 맞선 언니어답터들이 당신의 평생 동안을 지켜주는 '평생동안'은 매주 목요일 오후 11시 SBS FiL, SBS PLUS에서 동시 방송된다. 다음날인 금요일 오후 8시에는 SBS MTV에서도 확인할 수 있다. 황소영 기자 hwang.soyoung@jtbc.co.kr 2021.05.28 10:04
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